Rasta&Dalla har tagit sig ett snack med 6B-laget Sjövalla FK:s tränare Christian Bevenäs:

För de som inte känner till dig, hur har din spelar- och tränarkarriär sett ut fram till 2017?

Spelat i Mölnlycke IF under juniortiden, stod i mål i 1:a laget och spelade ute i 2:a laget som forward. Svårt att ta plats i det Mölnlycke laget (division 2 då) då Freddie Roth och en Magnus Heiman (från GAIS) stod framför i kön. Fick plats på bänken som bäst. Slutade spela fotboll runt 18 år då man upptäckte att det fanns annat i livet och proffs skulle man inte bli. Tog ett år så kom suget tillbaka och det var i division 8 med Solstens KF. Vi vann serien och min karriär tog fart på nytt⚽🙈. Gjorde väl 15-20 mål/säsong i 2-3 år. Föreningen gick in i Sjövalla FK och bildade SFK/Solsten. Vann interna skytteligan ena året på 28 baljor och det står sig nog än idag. Blev värvad tillbaka till Mölnlycke IF som du börjat sitt ras neråt i divisionerna med ett juniorlag. Kom in i division 5 som äldre vid 23-24 års ålder. Det blev tufft även där och vi hamnade i division 6. Kom 2:a i division 6 året efter och kvalade upp till division 5. Under åren där gjordes jag om till defensiv innermittfältare och fick smeknamnet Bävern (var för långsam som forward).

Köpte hus och tog uppehåll i två år och sedan ringde kompisen när det var kris i Sjövalla FK och då låg vi i sjuan. Gjorde några år där igen utan att gå upp och det blev en del mål. Familjen växte och gick även utbildning som tränare upp till steg 2. Har tränat Mölndals U-20 (ett år), Mölnlycke IF:s juniorer (tre år) årgång 1985/86/87 med serieseger. Därefter assisterande tränare under två år med legenden Jan Gustavsson i Hällesåker IF i gamla division 2 damer. Tog deras division 4-lag året efter och serien. Sista året hade jag delat huvudansvaret i Hällesåker i division 2. Efter det tillbaka till Mölnlycke IF då sonens lags (pojkar födda 1998) tränare slutat pga interna stridigheter. Fantastiska år och otroligt lärorikt. Vi avslutade med serieseger vid 16 års ålder och hade 37 spelare kvar upp till junioråldern. Fick dock ej vara kvar i Mölnlycke på grund av ny policy = inga föräldratränare.

Efter ett tag så kände jag att inte vara låst vid träning och match var rätt skönt så jag tog inga nya uppdrag. Men så ringde en kille som slutat under mig i Mölnlycke, Robert Andersson, och ville ha hjälp att starta korplag. Det är i maj 2015 och jag sa att kolla med Sjövalla FK istället om ni kan vara där och erbjöd mig att hjälpa till en gång i veckan. 22 grabbar dök upp som ej spelat på 3-5 år med spridda kvalitéer och alla får vara med. Vi är nu igång med killarna samtidigt som Sjövalla a-lag har det tufft. I klubben finns gamla spelare som haft mig som tränare. Det knakade i truppen och killar ställde inte upp som man önskat. Får frågan om jag kan ta a-laget från juni 2015 och med det kom lite krav från mig att spelarna skulle börja träna mer. Blir ordentlig krock med vissa spelare och de lämnar. Vi lyfter in unga spelare och själv får man snöra på sig popperna igen för att klara av att slutföra serien. Vi slår FC Heden på hösten det året men åker ur men får en gratisplats 2016 på grund av att Ariana drar sig ur.

Sjövalla varit lite av ett jojo-lag mellan division 6 och division 7 och åkte egentligen ur 6B 2015 men fick vara kvar. Förra året blev det dock till slut en ganska säker sjundeplats i 6B. Kommer SFK vara stabilare nu och varför har det varit så mycket upp och ner?

Målet 2016 var att se och lära och träningsmatcherna visade att division 6 är för tufft men också för att truppen var tunn. Jag använder lite gamla kontakter och får in en del flyktingkillar och truppen fylls på samtidigt som ryktet sprider sig att vi är ett gött gäng där alla får vara med och stämmningen är god. De äldre spelarna som är kvar (5-6 stycken) stöttar dem yngre som växer in i seniorfotbollen. B-laget fylls på och träningarna blir allt bättre.
I maj/juni så märks det att vi tagit ett kliv som grupp och ytterligare två  äldre spelare kommer till oss, Peter Enerås och Johan Schultz, som har rutinen från högre serier.
Vi tränar under sommaren de som kan och hösten är grym för våran del med en hel del segrar.

Vi hoppas och tror på att vi kommer bli ett stabilt lag under 2017.

Sjövalla är en av de klubbar som knutit till sig flest spelare inför 2017. Bloggen får det till 14 nya spelare i skrivande stund. Är det en medveten satsning eller är det bara tillfälligheter?

Vi har inte tagit upp alla på grund av att vissa ej spelat på 8-10 år och vi har varit osäkra på om de skulle fortsätta och det är inga som slåss om a-lagsplatser. Vi har inte ringt någon spelare men många av de är spelare som tränat under mig tidigare. Tror att vi fått spelare på grund av att alla får vara med och att vi inte kräver träning 3-4 gånger i vecka utan låter dem satsa på skolan och är man borta på grund av skolarbete så kan man få lira ändå.
Vill inte prata skit om andra klubbar men vissa killar har lämnat sina klubbar på grund av att de är missnöjda med saker de blivit lovade. Sen är många av killarna till det nya juniorlaget. Av nyförvärven är det kanske 5-6 stycken konkurrerar om en plats i a-laget.

Hur är känslan i truppen annars, så här i början på försäsongen?

Känslan är god i den unga truppen och i år kommer det bli konkurrans om platserna. Vi snittar 24 spelare på träningarna. Ett juniorlag är startat med.

Vad tror du om 6B generellt 2017? Anrika Fässbergs IF har trillat ner, FC Heden är som vanligt favoriter och Göteborgs City (från 6C) och Högaborg Kärralund (från sjuan) är nya.

FC Heden är storfavoriter men tror på Proletären och Fässberg i racet om segern.
Göteborg City vet jag inte så mycket om och likadant med Högaborg/Kärralund.

Vad har Sjövalla FK för ambitioner för säsongen 2017 och vart ser du föreningen om fem år?

Sjövalla FK hoppas jag ska vara med och störa topplagen och en plats på övre halvan hade varit kul.
Ett långsiktigt mål är division 5 men det är svårt att vinna division 6 då bara ett lag går upp oftast.

Är det några andra serier, lag eller spelare som du kommer ha extra koll på under 2017?

Jag följer Mölnlycke IS på nära håll och är en IFK:are i själen och en stor föreningsmänniska som älskar lokalfotbollen!

 

______________________________________________________

 

Bloggen tackar Christian för att han tog sig tid och önskar både honom och Sjövalla FK lycka till!

 

/Rasta

acyclovir side effects azithromycin three times a week ciprofloxacin nebenwirkungen azithromycin eye drops how long for lexapro to work canadian viagra what is lexapro used for cialis canada levitra without a doctor prescription lexapro vs zoloft lexapro weight gain ciprofloxacin ophthalmic solution revatio vs viagra viagra sans ordonnance viagra nebenwirkungen how does viagra work viagra sex side effects of ciprofloxacin lexapro 5mg cialis pharmacy prices ciprofloxacin hydrochloride cialis 30 day sample ciprofloxacin eye drops azithromycin tablet viagra coupons natural viagra zovirax dosage ciprofloxacin drops cilias viagra buy cialis cialis 20 mg acyclovir for shingles cialis coupons 2017 cipro side effects in elderly azithromycine cialis alternative lexapro and weight gain in women side effects of ciprofloxacin 500 mg finasteride hair loss azithromycin 500 cheap viagra cipro cipro and tendonitis 9 levitra at walmart finasteride permanent side effects ciprofloxacin 500mg viagra wiki viagra pill finasteride tablets viagra costs what does ciprofloxacin treat cialis otc cialis 30 day trial coupon azithromycin pregnancy acyclovir dosage cialis dosage recommendations cialis for bph lexapro side effects men viagra cialis lexapro generic female viagra viagra ohne rezept aus deutschland levitra 20mg cost per pill cialis trial viagra natural viagra online tamoxifen citrate viagra en ligne livraison 24h acyclovir dosage for cold sores what is ciprofloxacin is lexapro a controlled substance how to take cialis how to wean off lexapro without withdrawals zithromax dosage what is azithromycin for cialis cheap cialis savings card daily cialis lexapro for anxiety does lexapro cause weight gain finasteride side effects in men viagra 100mg tablets retail price women viagra viagra tablet buying viagra ciprofloxacin hydrochloride ophthalmic azithromycin vs erythromycin celexa vs lexapro ciprofloxacin dose viagra prices ciprofloxacin spc acyclovir ointment 5 cialis daily finasteride 5mg side effects mayo clinic ciprofloxacin side effects what is acyclovir used for levitra 10 mg prezzo levitra vs viagra sophia viagra zoloft vs lexapro tamoxifen side effects in women over 55 cialis cost side effects of viagra ciprofloxacin used for ciprofloxacin drug class generic lexapro acyclovir cream viagra 50mg erectile dysfunction cialis viagra alternative equipe argentine viagra tamoxifen and bone pain cialis samples overnight what is escitalopram viagra canada nolvadex viagra pillen kruidvat 200 cialis coupon finasteride reviews azithromycin class buy generic levitra ciprofloxacin hcl 500 mg side effects side effects lexapro acyclovir 800 mg for shingles cipro drug class ciprofloxacin for dogs lexapro manufacturer website viagra uk viagra for women buy levitra finasteride for women cialis canadian pharmacy canada cialis what bacteria does ciprofloxacin kill cialis reviews cialis pills what is ciprofloxacin prescribed for what is viagra ciprofloxacin coverage levitra generic cialis coupon lexapro and weight gain effects of stopping lexapro suddenly discount cialis levitra online what is tamoxifen used for levitra rezeptfrei deutschland azithromycin cost azithromycin side effects cialis voucher over the counter viagra what is lexapro finasteride long term effects generic cialis tadalafil cialis effects finasteride and enlarged prostate ciprofloxacin 500mg antibiotics how long does viagra last sex viagra for women what is acyclovir azithromycin 250 mg treatment cialis cialis free trial viagra pills escitalopram side effects best price viagra viagra alternatives viagra 100 mg tamoxifen bijwerkingen ciprofloxacin dosierung viagra without a doctor prescription usa zithromax z-pak herbal viagra what is azithromycin lexapro and wellbutrin combination therapy cialis 10 mg cyalis azithromycin pediatric dosing zovirax for cold sores first few days on lexapro weaning off lexapro finasteride 5mg tab zithromax wellbutrin and lexapro cialis for daily use azithromycin 250mg tablets 6 pack viagra medicine azithromycin 500mg viamedic cialis propecia ciprofloxacin 500 online cialis where to buy viagra cialis 5mg escitalopram 10 mg para que sirve stopping lexapro lexapro coupons lexapro medication escitalopram 10 mg finasteride what does azithromycin treat tamoxifen nebenwirkungen azithromycin dosage cialis without a doctor’s prescription viagra on line acyclovir vs valacyclovir cipro uses azithromycin 250 mg lexapro 10mg levitra prices tamoxifen lawsuits lexapro dosing azithromycin pregnancy category cialis coupons printable cialis on line how to get off lexapro azithromycin 250mg tamoxifen langzeitfolgen azithromycin medscape buy generic viagra free cialis ciprofloxacin class what is ciprofloxacin used for generic cialis ciprofloxacin 500mg antibiotics side effects cialis vs viagra ciprofloxacin bnf acyclovir 800 mg cialis pricing canadian cialis viagra 100mg lexapro vs celexa ciprofloxacin 500 mg for urinary tract infection lexapro benefits for women cialis tadalafil generic for cialis acyclovir for cold sores cialis website what infections does ciprofloxacin treat cialis medication ciprofloxacin hcl finasteride side effects cialis professional cialis 20mg directions lexapro withdrawal levitra 20 mg precio farmacia zovirax ointment acyclovir 800mg cipro dosage what is azithromycin used for levitra 20 mg viagra substitute cialis sample cheap levitra acyclovir dose levitra dosage acyclovir 800 mg 5 times a day generic viagra 100mg escitalopram 10mg ciprofloxacin 250 mg side effects of lexapro what does finasteride do viagra coupon zithromax 500 mg side effects of lexapro in women tamoxifen and foods to avoid zovirax lexapro reviews cialis generic availability cialis 5 mg viagra without a doctor prescription cipro antibiotics finasteride 5 mg tab price cialis levitra 20 mg cost walmart pfizer viagra cialis testimonials levitra coupons azithromycin for uti side effects of azithromycin finasteride results escitalopram cialis 20mg how does cialis work ciprofloxacin 500 mg tabletten cialis patent expiration how long for azithromycin to take effect cialis dosage strengths finasteride 5mg side effects viagra cost viagra side effects ciprofloxacin side effects after age 60 what works better than viagra viagra bestellen cialis vs viagra finasteride medication what does ciprofloxacin 500mg treat cialis pills for sale is azithromycin penicillin vardenafil vs viagra ciprofloxacin azithromycine eg 500 mg bijsluiter tamoxifen side effects in women azithromycin azithromycin z pak generic viagra escitalopram effets secondaires acyclovir ointment viagra ohne rezept auf rechnung viagra receptfritt ciprofloxacin 500 mg cialis or viagra azithromycin without a doctor’s prescription lexapro generic name lexapro side effects cost of viagra cialis coupon print zithromax antibiotic viagra dosage side effects of finasteride escitalopram nebenwirkungen ciprofloxacin 500mg tablets lexapro overdose cialis price viagra wikipedia viagra vs cialis zovirax pills tamoxifen cost how to use viagra azithromycin 500 mg vardenafil 20mg cialis patent expiration 2017 levitra 20mg acyclovir medication generic levitra lexapro 10 mg ciprofloxacin 250mg finasteride for hair loss what is finasteride viagra vs cialis vs levitra levitra erfahrungen acyclovir dosing side effects of acyclovir azithromycin for pneumonia acyclovir lexapro viagra effects azithromycin for strep throat cialas azithromycin coverage lexapro dosages how much does cialis cost viagra for sale cialis patent expiration date extended levitra 20 mg von bayer cialis prices cost of cialis azithromycine 250 mg acyclovir 400mg cialis coupons viagra activate cialis online finasteride 5mg what is tamoxifen is tamoxifen chemotherapy cialis generic tadalafil post finasteride syndrome finasteride effets secondaires azithromycin and alcohol cialis coupons from manufacturer buy viagra ciprofloxacin dosage side effects of lexapro 10 mg viagra from canada zovirax cream viagra generic finasteride 1mg lexapro withdrawal symptoms free viagra withdrawal from lexapro lexapro 20mg finasteride vs dutasteride levitra vs viagra generic cialis at walmart generic for lexapro what is cipro used for cealis antibiotic ciprofloxacin pfizer viagra coupons from pfizer liquid cialis ciprofloxacin uses order viagra levitra coupon acyclovir 400 mg viagra kaufen cialis dosage cialis for men cialis side effects cialis discount viagra single packs viagra generico what is cipro what does viagra do cialis copay card online viagra tamoxifen and weight gain finasteride 5 mg viagra tesco lexapro para que sirve azithromycin 250 is azithromycin ciprofloxacin side effects in women propecia side effects cheap cialis viagra for men canada viagra lexapro dosage azithromycin drug class azithromycin 500 erfahrungen cialis for women buy viagra online effects of stopping finasteride cialis samples lexapro and weight loss viagra price cipro 500 viagra for sale uk when will cialis go generic buy levitra online tamoxifen interaction wholesale cialis viagra on line no prec viagra samples thuoc azithromycin ciprofloxacin hcl 500 mg lexapro side effects in men buy cialis online lexapro side effects in women escitalopram 20 mg cialis generic acyclovir 200mg finasteride efectos secundarios what is lexapro for azithromycin tablets utilisation viagra viagra soft azithromycin uses what is cipro usually prescribed for cialis 5mg daily what is acyclovir for discount viagra levitra prezzo in farmacia generic levitra vardenafil 20mg is ciprofloxacin a penicillin levitra vs viagra for hardness lexapro vs wellbutrin tamoxifen cialis for sale escitalopram oxalate side effects of cialis how to wean off lexapro cipro for uti side effects of finasteride 5mg levitra bayer 20mg meilleur prix cipro dangers azithromycin liquid common side effects of ciprofloxacin 500 mg lexapro bula how does acyclovir work cialis from canada tamoxifen therapy lowest cialis prices viagra vs cialis vs levitra viagra tablets side effects of azithromycin 250 mg viagra 100 what is cialis cipro side effects side effects of tamoxifen tamoxifen side effects how does lexapro work finasteride dosage cialis coupon 20 mg azithromycin 5 day dose pack levitra ciprofloxacin hcl 500 mg tab cipro antibiotic what is finasteride used for viagra vs cialis